La course moto cross pour les débutants

Le motocross est un sport extrême de compétition  puisque lorsque l’on parle de motocross on parle souvent de course. En effet, c’est une course tout terrain accidenté dont la première se déroula en 1924 à Chamberly dans le Surray en Angleterre.

Comment débuter dans le domaine du motocross.

Après avoir mûrement réfléchi, vous avez enfin décidé de sauter le pas et de tenter votre chance dans le motocross mais vous ne savez pas par où ni comment commencer? La première chose à prendre en compte est votre sécurité.

Il faut surtout veiller à ne pas brûler les étapes et  à y aller doucement.

Il est, par exemple, recommandé de commencer à s’entraîner, aussi surprenant que cela paraisse,  sur un vélo. Si vous avez la chance de disposer d’un grand jardin, il fera parfaitement l’affaire, dans le cas échéant, veuillez vous mettre à la recherche d’une piste de VTT avec des montées, des descentes, des bosses et pourquoi pas mêmes quelques obstacles. Cela vous permettra de vous entraîner à sauter, accélérer, freiner, adopter un bon équilibre de balance de votre corps.

De plus, en vous entraînant à vélo, vous vous gardez en forme. En effet, le motocross est un sport très physique et nécessite une condition sportive de base de bonne qualité.

Une fois, l’entraînement à vélo terminé, vous pouvez enfin chevaucher votre motocross non pas en vous asseyant dessus mais en restant en position debout! Cette position mettra vos bras et vos jambes à rude épreuve et assurera votre sécurité puisqu’être assis est mauvais pour votre corps dans la mesure où il encaissera mal les chocs occasionnés par le circuit et ses obstacles.

Qu’est ce que la course motocross?

De plus en plus répandue, le sport de la course motocross est un sport extrême dangereux et éprouvant.

C’est une discipline sportive motocycliste consistant à faire des tours autour d’un circuit tout terrain formé de bosses plus ou moins raides et agrémenté d’obstacles dont certains sont présentés ci-dessous:

  • Des sauts simples
  • Des sauts doubles
  • Des sauts triples
  • Des sauts quadruples
  • Des tables
  • Des camel jumps
  • Des whoops
  • Des dunes de sable
  • Des loopings

Des obstacles les uns les plus dangereux que les autres qui contraignent les motards à bien s’équiper. Ils sont en effet protégés par de nombreux accessoires:

  • Des bottes rigides
  • Un casque
  • Un masque
  • Des genouillères
  • Une ceinture lombaire
  • Une ceinture dorsale
  • Une mentonnière
  • Une minerve (dans certains cas)

Ces sensations fortes et les chocs reçus par les pilotes au cours des courses font du motocross un sport fatiguant qui puise dans les dernières ressources de leurs réserves énergétiques d’où la nécessité de suivre un régime sain, d’avoir un niveau d’entraînement physique et une agilité exemplaire.

De nos jours, il existe même des dérivés du sport extrême du motocross à l’instar du supercross qui n’est en fait qu’une copie de ce dernier sauf qu’au lieu de se dérouler sur des circuits ouvert, il se déroule en intérieur.